こんにちは！りんご歯科です
毎日お口の中に入れている歯ブラシ…
みなさんは清潔に保てていますか？
間違った保管の仕方をしていると
ブラシに雑菌が繁殖して、せっかくの歯磨きが無駄になって
しまいます
①歯ブラシにキャップをしている
キャップをしていると、湿気がキャップの中に溜まります
持ち運び以外の時はしないようにしましょう
②コップの中でブラシを洗う
溜まった水では雑菌は落とせません
強めの流水でしっかりと洗いましょう
③ユニットバスや収納棚に保管する
風通しが悪く、湿気も多い為
風通しのよい場所に保管しましょう
④複数の歯ブラシを一緒に保管している
歯ブラシ同士が触れると雑菌をうつし合います
くっつかないように注意しましょう
⑤歯ブラシを変えない
使っている期間が長いほど雑菌は多くなります
衛生的には1か月に1回を目安に交換しましょう
歯ブラシを保管するときのポイントは
使用後は流水でよく水洗いをし
風通しのよい場所で乾燥させることです
水洗いをした後、タオルなどで水分を拭き取る
のもおススメです
