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2016.08.26更新

≪効果的な歯の磨き方☆≫

前回は年代別にみるケア方法をご紹介しましたので、今回はより効果的な歯の磨き方をお伝えしたいと思います light bulb

どの年代にも必ず必要なのが歯を磨くこと clover

3つのポイントを押さえて誰よりも素敵な歯を維持しましょう

①力強くはダメ！！

とにかく力を入れてゴシゴシ！なんてことはすぐにやめて！！

力を入れて磨くと歯と歯ぐきを傷つけてしまう原因となります namida

さらに歯ブラシの毛先が寝てしまうため歯ブラシの傷みも激しくすぐに交換しなくちゃいけなくなります

②食後すぐの歯磨きは優しく

普段のお口の中は中性です。しかし食事の後のお口は酸性になります。

この時の歯は普段と比べて削れやすい gan ためいつもよりさ・ら・に優しく磨いてください heart

③歯間を磨き残さない

きれいに磨けてるように見えても、歯と歯の隙間には磨き残しがあったりしま

すo(T^T)o

そのときに役立つのが歯間ブラシ glitter やデンタルフロス glitter です

歯間ブラシデンタルフロス

毎回の使用が難しくても、定期的に歯間ブラシなどで歯と歯の間まで気にかけてケアしていきましょう ribbon

受付カウンターでも販売しています note

使用方法などもお気軽にお尋ねくださいね gya

投稿者: りんご歯科